听我说，长途自驾最重要的是充电宝！！！最好备上两个！别问我是怎么知道的，去年跑遍服务区借电的痛苦不想再回忆了。
两天一晚的路程还是比较长的，首先是要确保开车人的精力充沛，睡觉一定要睡饱睡好，如果是在服务区过夜要记得带上毯子和小枕头，在路上的时候也可以喝点能量饮料缓解开车的疲劳，在加油站的便利店都能买到东鹏特饮。
其次，还可以放点零食在车上，万一遇到堵车，也不用担心挨饿。比较方便携带的，有饼干、面包啥的，如果想要饱腹一些，还可以备点八宝粥。