无笔写书法：练习太极拳以双臂为刃为颖，行拳时候体悟气劲的来往纵横…疾迟润涩…合韵则周身顺遂，逆论即肢体别扭……拳架与书法间架结构，异曲同工之妙彼此对照，协调韵律节奏行止～寸劲寸断耳

颜筋柳骨，铁画银钩……董其昌，唐驼；黄庭坚与米芾~张迁碑，乙瑛碑，衡方碑……个有格式各有境界，而皆一时师表……自强不息
柔物如水，如毛，如纸宣元……竟与中华文明之厚德载物等等大道合～与太极拳仿佛：不同在一形之乎体魄，一形容平章几卷；一动一静，各擅胜场乎

中华民族自古崇文尚武，相得益彰。其上可以达道，下可以修身。自成艺术、引人入胜者，在文则有如书法，在武则有如太极拳也。观乎拳术与碑帖，一动一静，动中有静，静中有动，虽形象迥异而理趣会通。太极拳就是在符合阴阳对立统一的基础上 创造出的一套刚柔相济、内外相合、上下相随、快慢相间、形意结合 等阴阳相合的动作套路，阴阳相合而为太极，所以后人将这套拳称之为太极拳。初学太极拳，须选定适合自己之某一流派，切忌朝三暮四。初学书法，亦须选定适合自己之流派，长期临摹某家法帖，切忌见异思迁。书法之妙，乃借助于笔软，以其柔软而能变化无穷。打拳之妙，乃借助于身软，周身愈柔软，气脉愈通畅也。柔非弱，软非懈，不可混淆。太极拳不离于一招一式，然亦不在于一招一式。书法不离于一笔一划，然亦不在于一笔一划。二者皆在于神采，精妙当于神采求之。太极拳与书法，皆尚整体完整，一气贯注，至若拳套中一式不可偏移，一式中周身不可分散，而书作中一字不可移，一字中一划不可移，方始相称也太极拳之高境界：“上下相随，技心合一，周身一家，万法自然”，书法的登峰造极则是：“分行布白，自然其致”，“同自然之妙有，非力运之能成”。（像天下第一行书，王羲之的“兰亭序”，天下第二行书，颜真卿的“祭侄稿”，都是书家丝毫没有刻意造作，把自己真实的感情，通过笔端自然的流露出来，故能成为千古名帖。）

以上从几个方面说明了太极拳与书法的相通之处，然尔从取材上，从美学上，从虚实上，从形神上，它们无不是息息相通的。我们不妨在练拳的同时学点书法，在学书法的同时学一下太极拳，定会相辅相成，相得益彰。总之，拳、书相通，书法是纸上进行的太极拳活动，是一种“静中有动，动中有静，动静结合”的自我身心锻炼。它和太极拳一样，能健身养性，陶冶情操；它是一种人生乐趣，可以成为太极拳、书法爱好者的精神寄托。太极拳与书法，学之者如过江之鲫，成之者如凤毛麟角，大师出现，代不过数人，可知智慧难得，机缘难遇。方今之世，万般便利，最可珍惜用功，有志于斯道者共勉！