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90kg极限8次，100kg能推几次？

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IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2023-02-09 09:37回复
    。
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2023-02-09 10:32
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      2-3吧
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2023-02-09 13:42
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        练之前多吃碳水，热身后推一组低重量，然后直接把最好的状态放100KG上，能推个2-3.然后周周这样就快了。
        IP属地:上海4楼2023-02-09 14:56
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          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-02-09 14:56
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            IP属地:安徽来自Android客户端8楼2023-02-09 17:20
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              老公是牛吗
              IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2023-02-09 17:37
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                1
                IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-02-09 19:02
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                  我也是90公斤八个，没试过100
                  IP属地:天津来自Android客户端11楼2023-02-09 19:33
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                    哥你穿的是秋衣吗
                    IP属地:陕西来自Android客户端13楼2023-02-09 21:24
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                      6次
                      IP属地:河南来自Android客户端14楼2023-02-09 23:13
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                        90kg胸这么小？胸肌这么难练吗
                        IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2023-02-10 00:03
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                          三次肯定没问题 四次就看造化了
                          IP属地:北京来自Android客户端16楼2023-02-10 02:08
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                            我卧推60kg做组，极限80公斤做一个，都比你这胸肌大啊，我四十多岁
                            IP属地:湖北来自iPhone客户端17楼2023-02-10 15:35
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