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猪蹄的营养价值,你知道多少?

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猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白,常食用对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。卤猪蹄的成品香糯软绵,超级美味。
猪蹄可延缓皮肤衰老
在人体皮肤组织中,胶原蛋白占到了70%,随着年龄的增加,胶原蛋白不断流失,造成皮肤干燥、出现皱纹。而猪蹄中大量的胶原蛋白可以促进皮肤细胞吸收和贮存水分,使细胞保持湿润状态,延缓皮肤衰老,防止皮肤干瘪起皱;同时增强皮肤的弹性和韧性,使面部皮肤显得丰满光泽。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”,就指出猪蹄上的皮有“和血脉,润肌肤”的作用。英国有美容大师观察发现,经常吃猪蹄,能使面部长得匀称、丰满。
猪蹄可缓解神经衰弱及失眠
猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成,而其中每三个氨基酸中就有一个甘氨酸。食入猪蹄后,胶原蛋白在人体小肠中可被转化为大量的甘氨酸,这些氨基酸不仅能在体内参与合成胶原,而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质,对中枢神经有镇静作用。因此食用猪蹄有利于减轻中枢神经的过度兴奋,对焦虑及神经衰弱、失眠等有改善作用。
食用猪蹄有利于减轻中枢神经过度兴奋,对焦虑状态及神经衰弱、失眠等也有改善作用。 甘氨酸存在于人体脊髓的中间神经元之中,当中间神经元遭受破坏时,补给甘氨酸是必要的。甘氨酸能够抑制脊髓运动神经元和中间神经元的兴奋性。所以,食用富含甘氨酸的猪蹄,对调整正常的次神经元的功能活动有积极作用。
猪蹄一般情况下是有营养的。猪蹄是指猪的脚部(蹄)和小腿,猪蹄中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙元素、铁元素、维生素E等营养物质,能够补充身体内所需的营养物质,而且猪蹄中也含有较多的胶原蛋白,对于皮肤有着滋养作用,所以猪蹄是有营养的。
虽然猪蹄中含有丰富的胶原蛋白以及其他的营养物质,但是猪蹄中含有的脂肪含量也比较多,如果摄入过多就会形成脂肪堆积在体内,导致身材肥胖,甚至还有可能会引发高血压、高血脂等疾病,所以在吃猪蹄的时候要控制好摄入量。
李家猪蹄的卤制品关键步骤是调味和煮制。调味是用特定的配方与上等的几十种中草药(香辛料)相互配合,经过多年细心钻研熏酱工艺以及熏酱手法。创作出了不可复制的味道,形成李家猪蹄独特的风味和色泽。制作出了咸味、鲜味和香气共存的美味佳肴!


1楼2023-03-01 10:28回复