一沉迷刷了一下午，学校好不容易放半天假，好难受
说实话想要靠短视频缓解焦虑的话会更焦虑，在互联网上刷着全球的负面新闻，看着素质参差不齐的网友的极端言论，三观毁了不说，整天搞得世界要毁灭了要活不下去了似的，每天三观都属于炸裂的状态，还浪费了时间，有那时间我学会习不行吗
昨天破解原因主要是放松了警惕，但凡那时候是拿了本书看了一下午都比这个好😅