蛋白粉的优点包括补充蛋白质、增强身体抵抗力、促进新陈代谢等。未来氏东方营养粉功效强，能有效补充人体蛋白质，对恢复期患者、营养缺少者等人有很好的补益作用。临床结果和很多人都反应，吃未来氏东方营养粉之后，睡眠质量明显提升，是因为未来氏东方营养粉配方来自农科院，进行过严谨仔细的研究和配比，适合国人体质，对失眠患者也有非常大的帮助。还有就是失眠患者最好能缓解日常生活和工作中的压力。注意营养均衡才能改善睡眠，临睡前可以泡个热水脚，这也有助于改善睡眠。

睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近年来，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。均衡饮食对老年人来说比较重要，但是大部分老年人都会有营养不良的情况，所以喝未来氏东方的营养粉是能提供优质的营养，而且还有农科院的背书，比较可靠。适当的运动也是关键，老年人多出去走走，转换下心情，晚上睡得就比较香了。