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核心吧友
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说话又好听
核心吧友
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开始可以冲出去一下,占到第一梯队,然后控制好呼吸,跟紧前面人匀速跑步,这时候一定要控制呼吸(找到节奏),肩膀放松。
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然后就是一定要坚持到底,只要速度不降,都可以过的。
帅苏苏
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怕怕
欧文的舔狗
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今天没过的人多吗
dvfsd80
知名人士
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法警沈阳那边差一秒都不行,其他地方法警是不是好点
Zzzdx
核心吧友
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老哥,摸高严吗,有265吗
喜欢学外语
铁杆吧友
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兄弟,平时练跑步最好多长时间啊
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一组多少人一起跑啊
贴吧用户_Gy7QaPC
活跃吧友
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恭喜兄弟你必上岸,4分钟够优秀了,还有25秒富余的时间,1000米掉的都是跑不动或者途中走步的吗
crzcccccc
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现在也就6分钟,还半个月体测,已经是寄寄的了
啊啊啊哈哈哈
初级粉丝
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我省考三天连着体测俩,电子摸高见过有人被刷,器械摸高太水感觉低不少,1000m我就是t1,我一般起跑不是第一就前三,第二圈掉速不明显,最后跑的都是第一,两次都是3分40、42,差不多普通学生最快一波了,不少学生体测都是被刷在1000了,主要还是靠之前练习,建议练习间歇跑400*n这样冲一圈歇几分钟再跑,然后还可以直接练1000,我平时跑3分55-4分之间,考试喝点红牛会更快点
神话王
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刷的人没想象中多
Rainbow丶risky
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兄弟,布洛芬配红牛真的可以吗
西塞罗-
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哥们,请问一下你考前两天还在跑1000米吗?还是歇两天直接去考试呀
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