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回复:开个减肥贴,以后鼠鼠我会分享我减肥的历程,请8u们监督

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我在下午上床之前又测了一次,还是在197多,我决定暂时不发帖了,等我再次打破我最低记录时,我再重新发帖,xdm抱歉


IP属地:江苏来自Android客户端47楼2023-04-03 15:50
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    xdm,我回来了!坚持运动,控制饮食!
    这是我早上空腹上厕所后测得结果!


    IP属地:江苏来自Android客户端48楼2023-04-05 11:19
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      刚刚找了个公园,跑了8km,好多人在放风筝







      IP属地:江苏来自Android客户端49楼2023-04-05 15:49
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        晚上又跑了2km


        IP属地:江苏来自Android客户端50楼2023-04-05 21:01
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          睡觉前测一次


          IP属地:江苏来自Android客户端51楼2023-04-06 00:44
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            睡觉前测一次


            IP属地:江苏来自Android客户端52楼2023-04-06 00:44
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              上午空腹上完厕所后测一次,饿的难受了,赶快去吃顿饭吧


              IP属地:江苏来自Android客户端53楼2023-04-06 10:32
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                IP属地:江苏来自Android客户端54楼2023-04-06 10:32
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                  加u


                  IP属地:河南55楼2023-04-06 16:32
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                    睡前测一下,今天左腿膝盖痛(增加运动量后,一直都痛)就只跑了2km


                    IP属地:江苏来自Android客户端56楼2023-04-07 00:10
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                      今中午吃了螺蛳粉,(再不吃碳水真跑不动了),中间有事断开跑了大约9km
                      这是要反弹了吗
                      上床前测一下


                      IP属地:江苏来自Android客户端57楼2023-04-07 23:46
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                        中午前吃饭测得,然后去吃了份炒河粉,下午学习


                        IP属地:江苏来自Android客户端58楼2023-04-08 15:31
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                          上床前测一次,傍晚偷吃了一个梅菜扣肉烤饼,脆脆的



                          IP属地:江苏来自Android客户端59楼2023-04-09 00:55
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                            中午饭前测,中午吃了面


                            IP属地:江苏来自Android客户端60楼2023-04-09 13:34
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                              下午跑了一下,吃了一堆水果,晚上等着吃西瓜


                              IP属地:江苏来自Android客户端61楼2023-04-09 19:42
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