休戚相关指跟着悲伤事件而来的伤心悲痛情绪,鼓励多思考、多讨论,可以帮助彼此减轻压力和分担悲伤。而休戚与共指在悲伤事件发生后,大家可以一起分担心绪,一起抚慰、支持、关爱彼此,以及共同迈向美好未来。从表面上看,休戚相关和休戚与共都是关于如何应对悲伤事件的情感状态,但是从本质上来说,休戚相关更多的强调在一起谈论和探讨,而休戚与共更多的强调在一起帮助和支持,两者之间有一定的区别。同时,值得一提的是,必要的时候也可以通过专业的心理咨询师来帮助解决心理问题,可以更有效地减轻压力和减少悲伤的情绪,从而使大家能够更快乐地迎接新的生活。