一般来说，女生胸围标准是70-75厘米，主要指的是乳头至胸部两端的距离，有利于正常进行体育锻炼。穿衣也需要参考自身的胸部尺寸，选择合适的尺码和版型，以免影响穿着效果。此外，个人也可以根据锻炼需要，通过特定的锻炼方法，改变自己的胸部尺寸和形状。不过，也不必过度关注，胸部尺寸和形状只是一个参考标准，任何外在的尺寸变化都不会影响女性的美丽和幸福感。