老实说我感觉可能戒的有点狠了，有点怕彻底失去这方面的欲望

戒色的话大家必须要远离黄源加上多做善事才能够戒掉邪淫这个恶习，行善的话建议多去贴戒色不干胶和多去发戒色文章帮助大家戒掉邪淫以及多去微信还有支付宝上面捐款捐步数行善帮助有困难的人！

我也是这个情况，戒了70几天，应该是人体保护机制

加油加油

一辈子不邪淫。

【戒色步骤】
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念之即觉，觉之即无
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
5.如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

【洁身自好，是对人对己最大的保护。】
无论男女，都要洁身自好，努力戒色！婚前禁欲，婚后节欲！
处子之身，非常正确！对人对己负责！
纯洁珍贵，气场洁净！精气神十足！
sy和婚前性行为，都要断除！
若有伴侣，严格杜绝婚前性行为！
谈对象期间，双方一起戒色，对提升以后的婚姻运，孩子的身体健康，都大有帮助！
婚后，夫妻生活，也需有所节制，纵欲伤身！
怀孕之前，也需要夫妻双方身体，德行，非常好，感召的孩子，也舒心顺心！戒色，也是养德！

【持戒的利益，也能转变我们的命运。】
持不杀生戒，可以转短暂的寿命为长寿;
持不偷盗戒，可以化贫贱的生活为富有;
持不邪淫戒，可以保持家庭的幸福美满;
持不妄语戒，可以获得别人的信任赞誉;
持不饮酒戒，可以常保身体的健康以及理智的清明。
持戒，能将原本坎坷的遭遇改变成福乐安康的命运。

身体恢复好了就可以，但是要做到婚前禁欲，婚后节制。

身体和心态恢复的差不多就好了，但要保持好，只要我们的身体还在，欲望就不会消失，所以要一直保持警惕不能大意。用一生的时间不断去提升自己的道德修养，做一个顶天立地的人。

楼主，让自己变成正能量内心纯净积极向上，有德行的青年，做到婚前禁欲，婚后节制，戒色算可以。

一直到去世之前不手yin就算成功

加油