西斯特玛（Система）乃产生在俄罗斯的一项武术，有部分华人地区的习武人士认为他与太极拳风格类似，所以强称“俄式太极”，早期是在前苏联时代的特种部队所教授的一项武术，目前已经开始逐渐对外传授      中文名称的订定      Systema一字为俄文，与英文的System是一样的意思，即“系统”也。      由于Система尚未有合适之中文名称，因此目前有些人将其音译为“西斯特玛”。      Система既然是一门有体系的拳术，因此在中文翻译上若要翻译成俄国武术或是俄罗斯武术的话，这样的称呼所涵盖的范围过大，此外因为俄国目前还有另一项武术——桑搏的关系，所以不能将Systema翻译成俄国武术。      由于Система是具有传承体系的一项武术，由于Система的训练功法与中国的太极拳相当近似，而且中文语境目前仍然无法确切翻译Система一字，故此有人将其中文名称的制定乃强称之为“俄式太极”，但是虽然类似中国之太极拳，然而这个Система却绝不是太极拳的分支，所以在此特别注释之。此乃互联网武友所命名之，这个名称仍然有许多值得商榷之处。      因而最中立与客观的方式就是采用“西斯特玛”一词，因为很难有一个合适的意译名词。      历史概述      有关于西斯特玛的历史最早可以追溯到西元10世纪时候，当时的俄罗斯地区一带有不少外来的侵略者，而这些外来侵略者本身可带入他们各自独特的武术风格与其文化进入这地区。      前苏联时代，原本西斯特玛也是要遭到打压的一项传统文化，但因为后来其军队发现到这项武术对军事训练是有其必要性质，故刻意将此保存下来并且经过科学的整理分析。      西斯特玛作为一种古老的格斗技术，在自卫防身的时候非常有用，曾有高手能在10秒以内击败4名壮汉，现在由于西斯特玛的使用价值极高，在西方与卡拉马格并称为最实用的格斗技术！