广州去年下半年真的好难，从10月份开始疫情大暴发，然后11月海珠区封区，解封后，12月又感染新冠在家休息了快一个月，再到今年1月又是过年回家，2月刚回来上班一直在忙，总得来说，几乎大半年，都没有好好和朋友聚会玩过，因此3月的第一个星期就马上安排了。

这次我们没有选择去商场购物看电影那些，我们想去看看潺潺流水的小溪，看看蓝天白云大草坪，于是就选择郊外野餐。当天的天气还是很好的，虽然没有明媚的太阳，但也正是因为这样子，不是很晒，可以在户外玩很久。
我们一坐下来就开始各种吃吃吃，有炸鸡有柠檬茶有可乐有辣条薯片，各种各样好吃的。别的小姐姐去露营都是吃一些温柔的食物，例如甜点啊，蛋糕什么的，而我们就像小学生春游一样，吃的都是小时候爱吃的东西。
一开始选在了小溪的下流，比较人少，后来吃吃喝喝，玩够了，就打算去上游看看，但是上游需要过马路，可是马路又没有红绿灯斑马线那些，我们就不太敢过去，就想着从桥底下经过，然而就在这个时候，走在我前面的一位朋友跳了起来，我问她为什么要跳起来，她说有草堆。

轮到我过去的时候，我不敢跳起来，就打算慢慢走过去，就在这时我发现了大便！我就吓到叫了起来，后面两位朋友还以为遇到蛇，也一直在叫，我说是屎是屎，不是蛇！我刚说完，就轮到我前面那位朋友尖叫了，因为她踩到了屎，我的天啊～虽然她很可怜，但是我们真的忍不住笑到肚痛了，一直在上面看她处理，什么狗屎运才能踩到屎啊，不过那些人也太没有公德心了吧，随地拉屎。
等朋友处理好后，我们就一起去了上游，刚到后我就开始感到肚痛了，不知道是不是刚刚笑得太过了，还是吃的东西太杂，此刻我的肚子是又痛又想拉，但是找了好久都找不到厕所，只能是打车去到最近的一个地铁站上了，我可不想做那种没有公德心的人。
在地铁里面上了一次厕所出来，感觉好了一点，就和朋友坐地铁回去了，刚到家，肚痛又来了，又是冲去厕所的节奏，我的天啊，我一定是腹泻拉肚子了。所以这次上完厕所出来后，我就赶紧去药箱拿了和胃整肠丸出来吃。这个药，我吃了怎么也得有二十几年了吧，小时候但凡肠胃有点不舒服，老妈就让我吃这个，导致我现在只认准由泰国原装进口的这个丹南泰牌子，才安心。

吃了药以后我就躺在沙发上休息了，因为拉了两次，我整个人都有点虚脱的感觉，刷了好一会手机，就感觉肚子没有那么不舒服了，并且还饿了，马上又点了外卖回来吃，因为刚拉了肚子，因此就点了一碗清淡的粥吃吃。

所以说现在肠胃疾病为什么会年轻化，就是有很多像我一样控制不住自己嘴巴的人。当然除了这个原因，也有不吃早餐，三餐不定时，天天夜宵，熬夜等坏习惯导致的，但其实如果重视起来，也能大大改善肠胃健康，不至于发展成胃癌等一些严重的疾病，我啊，也要乖一点了，今年真的不能继续这么任性，想吃啥就吃啥，还是以健康为第一吧。