引起手抖的原因一般多见于长时间进行手部活动导致手部肌肉过度劳累，以及由于情绪激动、紧张或恐惧等引起的手抖，通常经休息、情绪调节后可自行缓解，

低血糖：如果手抖同时合并心慌、大汗等症状，可能为低血糖导致，建议进行血糖检查，可适当进食，促进症状缓解；

出现手抖一般需要明确病因后，再采用对应的方法进行缓解。临床上导致手抖的原因通常较多，可能受情绪影响，也可能是由于特发性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病等原因引起。

情绪影响：如果是由于精神过度紧张而引起的手抖，一般无需特殊治疗。可适当休息，调节自己的情绪，保持心情舒畅，消除紧张不安的情绪，使身体和身心得到有效放松，一般能缓解手抖症状；

特发性震颤：其发病原因不明确，可能与中枢神经系统异常震荡、遗传因素等原因相关，可使患者出现手抖症状。一般可在医生指导下，通过服用普萘洛尔、索他洛尔、扑米酮等药物予以缓解；

甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌增多，可能导致大脑神经兴奋性增加，也可使患者出现手抖症状。主要可应用抗甲状腺的药物予以治疗，比如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，同时还可配合应用普萘洛尔、美托洛尔等药物，从而缓解和控制甲状腺功能亢进引起的手抖症状；

帕金森病：通常属于中老年神经系统退行性疾病，主要是由于神经递质多巴胺水平降低所致，主要可表现为静止性震颤，也就是在静止时出现手抖、头抖及腿部发抖。一般可应用左旋多巴降低多巴胺递质来缓解上述症状，同时可配合应用盐酸金刚烷胺来改善震颤、强直等症状。必要时需进行脑深部电刺激手术治疗，帮助改善临床症状。

药物性震颤：胃动力药如甲氧氯普胺，钙拮抗剂如氟桂利嗪，以及部分抗精神疾病药物如氯丙嗪、氟哌啶醇等可引起手抖，应遵医嘱进行减量、停药或更换药物。

特发性震颤：病因不明，可表现为双手抖动，一侧为主，会对写字、吃饭等日常生活产生不同程度的影响，紧张或注意力过度集中时加重，少量饮酒后减轻，部分患者有家族史。若不影响日常工作及生活，可不进行处理，若产生影响可选择口服盐酸阿罗洛尔片、普萘洛尔减轻手抖症状；

甲状腺激素释放过多造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，出现手抖的同时，还合并有近期体重减轻、多汗、眼突以及情绪暴躁等症状。建议进行甲状腺功能检查协助诊断，