手机后摄像头可以用手压，但是需要注意以下几点：首先，手指的力度要轻，不要用力过猛，否则会损坏摄像头；其次，手指要干净，不要有污渍或指纹，否则会影响拍摄效果；最后，如果要进行长时间的手持拍摄，建议使用稳定器或三脚架，以确保拍摄稳定性和画面质量。