1、首先把一层武功：闪光剑，花郎诀，杨家枪，无击阵用一层武功丹吃满，加42.95元气（金刚拳练功速度快不用吃）;如果有剩余可以把一层恢复最慢的，攻速最慢的武功吃满，比如：跃墙式，打狗棒，长刀诀，地狱式，加34.18元气;这样剩下的武功攻速和恢复都很快，练起来无压力。
2、吃满最右两排武功，这样加的元气是最高的。
3、每种武功吃一个，减少1级的低攻速低恢复练习速度，剩下挂机练习。
4、怎么吃随你心意啦，反正不要把一层武功都练满了后一层丹就浪费了。
下面是吃丹武功熟练度图，每一个丹加10%经验，右边的进度对应的就是10%经验，10个是满经验。（前面练得快是你的错觉，实际40.78才到总经验的10%）
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主线任务也会送本其他的一层武功书。
因为无名系列默认双倍修炼进度，首先先修炼无名系列包括护体(护体修炼需要怪物打你掉你的总血量十分之一以上才会得到满经验)
当无名系列全满后，如果有高攻武功优先练满(比如同一种武功会从左到右排列为一行，最右边的是攻击最高的，也是练的最慢的，建议如果有高攻击武功优先练满，武功攻击拳法最低，剑次之，然后为刀枪槌)。高攻武功加元气很多，基本练满无名后加上几门满级高攻武功后元气达到80可以晋升造化境，就可以修炼2层武功了。
元气规则是一门攻击武功熟练度达到99.99后攻击若为1000则元气加10，其他护体辅助满级后元气加6
元气境界提高会增加攻击命中准确闪避属性。境界具体元气需求请百度千年元气境界。
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