7个月婴儿每天睡眠时间最好在14-15小时。因为7个月婴儿正处在发育快速期，此时睡眠需求量较大，以保证神经系统、情绪表达和学习能力的发育。小孩在睡眠过程中可以获得充足的休息和恢复，有利于生理上、心理上的发育。此外，还要注意睡眠环境要安静，睡前不要玩手机等电子设备，应尽量避免夜间吃零食。总之，要多给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境，保证宝宝每日睡眠时间在14-15小时之内，以促进婴儿健康成长。

7个月婴儿每天睡眠时间最好在14-15小时。因为7个月婴儿正处在发育快速期，此时睡眠需求量较大，以保证神经系统、情绪表达和学习能力的发育。小孩在睡眠过程中可以获得充足的休息和恢复，有利于生理上、心理上的发育。此外，还要注意睡眠环境要安静，睡前不要玩手机等电子设备，应尽量避免夜间吃零食。总之，要多给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境，保证宝宝每日睡眠时间在14-15小时之内，以促进婴儿健康成长。