一袋猴姑米的重量通常为500g。猴姑米也叫猴头菇，是一种营养丰富的健康食材，有铁元、磷元和蛋白质等多种营养成分，对改善贫血和肝脏功能有很好的调理作用。猴姑米还是制作美食的常用食材，比如猴头菇炒肉片、猴头菇汤、猴头菇拌面等，味道好、口感软糯、美容养颜，是女性朋友们的最爱。