self-confidenceself-confidence是指一个人充满信心，坚定地相信自己能力和本领，乐观地面对生活，勇敢地去挑战成功。开发自信的最好方法就是多做有害的事情，逐渐获得进步的意识，充分认识到自己的优点，即使犯下错误也要学会避免重复，克服内心的恐惧。一旦坚定地认可自己，浑身上下就应之充满自信的气场。