五菱宏光的刹车调整一般需要专业人员进行，不建议自行调整。如果您发现刹车有问题，建议及时到正规的汽车维修站进行检查和维修。如果您非常了解汽车维修，也可以参考汽车维修手册上的相关内容进行调整。但需要注意的是，如果调整不当，可能会导致刹车失灵等严重后果，因此务必小心谨慎。