打开QQ或微信电脑版，并登录账号。找到需要截图的聊天窗口或界面。按下键盘上的“Print Screen”或“PrtScn”键，将当前屏幕截图。打开Windows自带的“画图”应用程序。在“画图”中，点击“粘贴”按钮，或者按下键盘上的“Ctrl+V”组合键，将截图粘贴到“画图”中。在“画图”中，用鼠标选择需要保留的部分，然后点击“剪切”或“复制”按钮。将剪切或复制的内容粘贴到其他应用程序中，比如Word文档、邮件或聊天窗口中即可。