青海的豹不如山西陕西甘肃出名，也没有四川西藏的豹子高关注度。然而青海是高原豹和正宗华北豹的交汇点，是高原豹的重要分布区

青海的豹有稳定种群分布的主要是两个地区，一个是果洛藏族自治州，一个是玉树藏族自治州。果洛主要是班玛县，玉树主要是囊谦县杂多县和玉树市

囊谦县，位置青海省最南方的角上，与西藏四川毗邻

囊谦县的豹子。囊谦是青海的森林主要分布区之一，境内原始森林主要分布在澜沧江源头地区的峡谷沟壑中，面积正好是1000平方公里。这里栖息了种群数量可观的高原豹

青海省今年启动了金钱豹摸底调查，完成境内金钱豹数量的统计工作，由山水，北大，青海林草局三方共同完成。项目就是从囊谦开始的。工期大概两年完成，有可能青海是中国第一个完成金钱豹数量统计工作的省份

2.杂多县，位于青海南部，囊谦县西部，两县毗邻。

杂多县的豹子。杂多县是三江源国家公园涵盖地区之一，面积高达3万平方公里。著名的昂赛大猫谷就在这里，也是雪豹和金钱豹的主要共同分布区。

杂多县位置在青藏高原核心地区，代表金钱豹已经深入青藏高原地区，已知豹子分布最高海拔就是上图的4200米，这恐怖且顽强的适应能力。

杂多几乎处于青藏高原正中间的位置

3.玉树市，玉树藏族自治州的首府，与前面两个县都毗邻

玉树市的金钱豹。玉树市森林面积大概在300多平方公里左右。此处的豹子数量不如囊谦杂多，但是也有稳定种群

4.班玛县。班玛县位于青海最西边的角上，毗邻甘南

班玛县的金钱豹。班玛县处于高原和陇南山脉的交界区，这里的豹子和甘肃甘南州的豹子交流较多。班玛县的森林面积高达2000多平方公里，境内河流峡谷众多，这里是青海最大的几个林区之一

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