保温杯里泡枸杞，这是流传很广的养生段子，想必大家都知道多吃枸杞对身体好，枸杞性平，味甘，归脾经和肺经，常吃枸杞不但可以养生，还有预防癌症的功效，你知道吗？
这是因为枸杞还有的营养成分能抑制癌细胞的形成和增殖，平时喝枸杞水，可以增强免疫功能和生理功能，减少癌症化疗的副作用，避免白细胞减少。
而且经常吃一些枸杞，能够使我们的肾脏更强壮，帮助身体排出体内的毒素和垃圾，增强身体的抵抗力和免疫力，免疫系统好了，也能更好的杀死萌芽期的癌细胞。
此外，长期喝枸杞可以保护肝脏，防止脂肪肝、酒精肝对于肝脏的损伤，使转氨酶明显的好转，促进肝细胞以及身体其他细胞新生速度。
不过枸杞好处虽然多，但是也不是所有人都适合吃的，如果你是以下几种情况，还是远离枸杞吧。
1、糖尿病患者不宜吃枸杞
枸杞的含糖量也是较高的，每千克含糖约有一百九十三克，患有糖尿病的患者一定要慎用，一次不可服用过多，服用的频率也要有所控制。
2、炎症患者
在各种炎症期间的患者，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
3、热性体质的人
枸杞的性质是属于温热性，吃了之后会对身体有滋补性的功效，并且还会使身体当中的“火”气变得更大。
4、感冒发烧患者
由于枸杞属于温热性质的滋补药物，如果身体已经出现了炎症、发烧等表现，在大量吃枸杞后，可能会加重身体不适，对疾病恢复不利。
5、腹泻病人
体虚腹腹泻的人在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子，以免加重病情。
枸杞每天适应用量？
最后，我想提醒的是，枸杞虽好，可不要贪多，任何食物都不宜过多服用，即使是作为药用，枸杞的用量也不要大于30g，否则可能会对身体造成不好的影响。