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骑行减肥已经一个多月了，但是体重还没咋下来，大腿内侧的磨伤

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骑行减肥已经一个多月了，但是体重还没咋下来，大腿内侧的磨伤要如何改善呢？
IP属地:吉林1楼2023-05-28 20:09回复
    可以试试看用紧身的衣服锻炼一下，或者在大腿内侧涂一些润滑的膏体减少摩擦，如果都没有改善的话，可以换一个窄鼻子的坐垫，维乐的美学系列或者禧玛诺的stealth系列都不错
    IP属地:吉林2楼2023-05-29 08:40
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