这几天又拜读了一遍人间老师的外传，但是有几个地方还是不太理解，想问问万能的吧友。
关于整体叙事方面，外传分为小学，初高中和大学四个人生阶段。佐伯沙弥香在体验了四（三）个阶段后成为了能够接受自我的完全的人。我理解的四个阶段分别指示着决定成为什么样的自己，认识到如何决定改变自己（我有力量去改变），认识到“为了得到我真正想要的，我必须改变”以及最后将所有的认知整合并修通过去与未来。
可在这之中，开端的小学阶段与最后的大学阶段都提到了小学时游泳课的故事。对于那种“撕心裂肺的感觉”应当如何理解呢？又是以什么方式对佐伯小姐产生了什么样的影响呢？希望大佬解答