负氧离子是一种空气中带有负电荷的氧分子或氧簇团，可以在自然界中存在，如山林、瀑布、海滩等地都能够产生较多的负氧离子。而负氧离子在空气中的浓度也与海拔高度和空气洁净度等因素有关。负氧离子对人体有积极的健康影响，主要表现在以下几个方面：改善呼吸系统：负氧离子可以吸附空气中的有害物质，如灰尘、烟雾、细菌等，净化空气，并促进肺泡深呼吸，增加氧气供应量，对于改善呼吸道疾病和哮喘等有一定的缓解作用。提高心理状态：负氧离子可以促进神经递质的产生，调节兴奋和抑制平衡，使人感到轻松、愉悦，抗压和安眠效果较好。增强免疫力：负氧离子可以使人体内免疫细胞、淋巴细胞等免疫物质的水平得到提高，对于预防感冒、流感等呼吸道疾病有一定的防护作用。增强新陈代谢：负氧离子可以促进人体血液循环和新陈代谢，增强体力和抗疲劳能力。总之，负氧离子可以促进人体健康，提高空气舒适度，特别是在空气质量差和污染较为严重的城市和工业区，负氧离子的作用尤其显著。