纤维板和泡沫棉板各有优缺点，具体应根据使用场景和需求来选择。纤维板优点：耐火性好，不易燃烧；隔音性能好，可以有效地降低噪音；环保性能好，不含有害物质。纤维板缺点：导热性能较差，不适合在高温环境下使用；强度不高，易受外力损坏。泡沫棉板优点：导热性能好，可以在低温和高温环境下使用；轻质化，易于搬运和安装；防水性好，不易受潮。泡沫棉板缺点：耐火性能差，易燃烧；隔音性能一般，不如纤维板。综上所述，如果需要使用在防火、隔音等高要求的场合，建议选择纤维板；如果需要使用在低温或高温环境下，或者需要防水性能较好的场合，建议选择泡沫棉板。