糖豆小程序中的视频下载需要进行截屏或者录屏操作，然后将其保存至电脑上。具体操作步骤如下：1. 打开糖豆小程序，并播放要下载的视频。2. 对于截屏，可以在电脑上使用快捷键截取屏幕，例如在Windows系统下可以使用Win+PrintScreen组合键截取整个屏幕或Alt+PrintScreen组合键截取当前窗口。此时，截图会自动保存至电脑中的默认文件夹（Windows系统默认文件夹为“图片”）。3. 对于录屏，可以使用一些专业的录屏软件，例如OBS Studio、Camtasia等。打开软件并进行相关设置后，点击录制按钮即可开始录制。录制完成后，将录制好的视频保存至电脑中。需要注意的是，下载他人视频可能涉及版权问题，建议在进行相关操作时注意不要侵犯他人的知识产权。另外，在进行下载时需按照社区规则和相关法律法规进行操作，切勿将其用于非法用途。