孕妇可以适量吃猕猴桃，因为它富含维生素C、维生素E、钾、纤维素等营养素，可以增强免疫力、促进消化、降低胆固醇、预防贫血等。但是要注意，孕妇不能过量吃猕猴桃，否则容易引起肠胃不适、口腔溃疡等问题。另外，孕妇最好选择新鲜的猕猴桃，而不是猕猴桃干，因为猕猴桃干中的糖分较高，而且可能含有添加剂等不良成分。