这周对我来说是黑暗的，因为出去玩的原因，体重一直就跟过山车一样，起起伏伏，第一次有了危机感，好怕自己不在往下掉体重，医生也说最近体重表现不是很好，最近已经可以吃很多东西了，比如鸡蛋羹，肉沫鸡蛋羹，南瓜泥，饺子肉馅，炖烂的面条，紫薯泥，冬瓜汤，土豆泥基本软的都可以吃了，但是一定要少量，至于我为什么体重反反复复可能还是跟饮食时间不规律和同时进餐进蛋白粉，因为我属于吸收特别好的，自从进食以后每天一杯牛奶一小碗鸡蛋羹，还有一次主食，每天固定60g的蛋白粉，所以体重一直反复，后来我这两天尝试正常进餐，蛋白粉减半之后，体重就立马掉下去了，不过这个还是在测试的阶段，我也与我的主治医生们沟通过，毕竟每个人体质不一样，我的身体成分表里蛋白质也是标准的最高值，所以可以适当的减量蛋白粉，不过大家还是一定要跟主治医生沟通过遵照医嘱执行最好。不过最近体力恢复的非常快，出去短途旅游也不会累，气色也不错，人人都说脸小了两圈，这是对我最大的安慰吧。运动量也是充足的，基本能站着绝不坐着，能跑着绝不走着。慢慢来吧，距离手术结束 38天，共瘦了24.8， 接下来一定要努力啦! ! !