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默默无闻
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准备动作:站在三分线外,持球于头顶上方,肘部弯曲,手肘与耳朵平行,手掌向后,身体略微向后仰,准备跳跃投篮。跳跃动作:腾空时,将持球的手臂向上伸直,同时身体向上跳起,手臂在空中延伸,手掌向前,准备释放球。投篮动作:当身体达到最高点时,手臂突然向下甩动,手掌将球向篮筐投出,同时身体向前倾斜以增加投篮力量。着地动作:投篮完成后,身体着地,同时另一只手臂自然下垂,回到准备动作的位置。
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