来自日本的大隅良曲是位细胞生物学，分子生物学家，他因为发现了【细胞的自噬】2016年获得了诺贝尔医学奖。在他的出版的书中详细分析了自身细胞的修复，二型糖尿病和肥胖是可以治愈的。用自噬的方法自行修复。肥胖都伴随有2型糖尿病，可用168，186，和211的饮食加生酮的方法。去除糖尿病和减肥。2型糖尿病是因为胰岛素阻抗，是细胞吸收胰岛素不灵敏所致，消除胰岛素阻抗，就可以去除糖尿病和减肥。