五大地形包括：1. 平原：海拔高度一般在0-200米之间。2. 丘陵：海拔高度一般在200-500米之间。3. 山地：海拔高度一般在500-2000米之间。4. 高原：海拔高度一般在2000-5000米之间。5. 山脉：海拔高度一般在5000米以上。需要指出的是，这些海拔高度范围是根据一般的地理学定义所得出来的，实际情况可能会因地域、地势高低、定义标准等因素而有所不同。