教研是指教师们在教学实践中，通过交流、讨论、研究教育实践经验和理论知识，进一步提高教学质量的活动。通过教研，教师们可以更好地理解教育教学理论、掌握教育教学方法，提高教学水平，为学生提供更好的教育服务。