动能和势能只能在一些特定的系统中有效地转化，比如具有恒定体积或恒定压强的系统。因为动能和势能存在一定的关系，所以只要体积或压强改变，引起的动能变化就会随之改变，从而影响势能的转化。此外，受到外界影响，会出现很多不确定的因素，导致动能和势能无法有效转化。