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uzze有解减覆殊膳食与只吃水果蔬菜轻食减重方式的区别?
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uzze有解减覆殊膳食与只吃水果蔬菜轻食减重方式的区别?
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2023-06-26 23:55
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絞姓卓匕刃仝氐
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蔬菜和水果中含有丰富的膳食纤维、维生素等,但蛋白质、矿物质、不饱和脂肪酸含量低。除此之外,水果中果糖含量高,一些热带水果热量不低于肉类,所以只吃水果蔬菜 一方面容易造成营养不良,另一方面减肥效果并不明显,且易产生饥饿感,不易坚持。而uzze有解 特殊膳食专供超重以及肥胖人群食用特殊膳食,营养全面、食用方便、口感好、饱腹感强,容易坚持。平时用特殊膳食搭配一些蔬菜和高蛋白的肉类,这样效果会更好哦。
2楼
2023-06-27 08:29
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