元朝的战士是指守卫元朝的一种军事力量，由精锐步兵、骑士和弓弩手组成。步兵主要负责守备任务，一般由训练有素的平民组成，而骑士则专门负责攻击，充当军团的中坚力量。弓弩手则负责远程攻击，能从距离上发挥作用，大大减少敌人的攻击能力。这种军事力量使元朝在当时得以平定内部动乱，镇压外来侵略，维持着当时的封建社会正常运作。