刷新率60Hz和120Hz的主要区别在于前者每秒刷新60次屏幕，而后者每秒刷新120次。这意味着120Hz能够更快地呈现图像，从而产生更流畅的运动效果。尤其是在游戏和运动视频中，120Hz可大大提高屏幕响应速度和图像质量，让用户体验更加逼真。