荣放手自一体的手动挡是一种自动变速器，但它也可以手动操作。在手动模式下，驾驶员可以通过挂档杆手动选择车速，提高驾驶乐趣和控制性能。具体操作方法是：将挂档杆从D挡转到M挡，然后向前或向后推动挂档杆来选择适当的档位。在手动模式下，车辆不会自动换档，驾驶员需要手动换档。