“饭疏食,饮水”的意思是吃简单的食物，喝普通的水，不过于追求享受，减少浪费。这个成语来源于《论语》，孔子认为吃粗粮、喝冷水可以保持身体健康，减少浪费可以降低功利心态，从而才能真正感受到生活的乐趣。