在和别人相处的过程中，总感觉别人会讨厌我，无论做什么都想费尽心思的去讨好别人，心怕自己做错一点点事情，会影响到别人，还会去观察别人的一举一动，心理始终会有一个包袱，让自己做什么都畏手畏脚，真的很痛苦，不知道怎么办了，，还有就是一种双重人格，时好时坏的心情，情绪异常的不稳定。已经不知道该怎么办了。感觉自己快坚持不下去了