聚餐是人们在一起共享美食、交流感情、增进友谊的一种社交活动。它不仅可以满足人们的口腹之欲，更重要的是可以促进人与人之间的沟通和交流，增进彼此之间的了解和信任，加强彼此之间的感情，从而建立更加紧密的人际关系。聚餐也是一种放松身心的方式，可以缓解工作和生活带来的压力，让人们更加愉悦和快乐。