第一现场记录仪的亮度可以通过以下步骤进行调节：在主界面点击“设置”选项，选择“显示”进行设置，进入显示设置界面后，点击“亮度”选项，通过拖动滑块或者点击“+”“-”按钮进行亮度调节，最后点击“保存”即可完成亮度设置。