看各位贴吧的大神都是3年作为一个大周期您这戒了9年没好我确实是一脸懵逼，我这刚戒了50天的咋整！

9年戒色养生都没回复？

戒这么长时间正常来说是什么症状都可以大大缓解甚至完全恢复，如果没有改善就要反思自己有没有做到位，不光是戒SY，看H，YY，去风月场所等所有非夫妻之间的性行为都要戒除，另外还要注意养生，因为不光是以上说的这些会损害肾气，还有熬夜，久坐，发脾气等，这些有没有去杜绝，戒色是一个系统工程，一样没做到都可能导致不理想的情况，影响整体的效果，要好好找原因，调整好心态，继续努力。另外自己一个人戒色力量有限，如果能发心帮助更多戒友戒除，那种力量太强大，恢复也会更快，这是作用力跟反作用力的关系，希望你能有这样的觉悟

师兄，九年没恢复，估计你是断断续续的或者养生没做好，如果做的到位，两三年基本就能好了，反省一下，是不是还是会有破戒，yy是否偏多，同时养生也很重要，早睡要吃，少碰辛辣烧烤油腻冰冻等，适当有氧运动，同时心态轻松愉悦，越是惊恐害怕担忧越不利于恢复，多行善去恶，扩充正气，减少欲望，多来吧里帮助吧友回答问题，孝顺父母，当然，如果实在不行就去找个好的中医，一定打听好了，用药不舒服没效果就停，多看精品贴，飞翔老师，louwaishui 前辈文章，戒和养是根基，看我小尾巴。

肾精不多了，所以早泄，之前弄的太频繁了，可能这辈子就这样

实在不行，就吃盐酸达泊西丁

你多大岁数了

为什么放生会有利于戒邪淫呢？这要讲一下放生的道理，放生就是从市场上、屠刀底下把一些动物救下来，然后找一个能让它们安全生存下去的地方放掉，简单讲，就是救命。佛家讲救人一命胜造七级浮屠，浮屠就是佛塔，救人命功德极大，同理，在佛看来，动物跟人是一样的体性，都是有情生命，不过因为业障的不同而感得不同的生命形式（在史书上记载人死后转世为畜牲的事例并不少见），所以放生相当于救人，在一切有为善法当中，功德最大的就是放生。诸余罪中，杀业最重。诸功德中，放生第一。放生具足三种布施，是布施之王，也是能够迅速消除罪业、积累福报、减轻对治我执淫欲的一大妙法。引用一位师兄的话：戒邪淫是一场长期的战斗，必须要有足够的福德力为基础，而邪淫者多数福力衰弱、身心俱损，所以我建议，凡是犯了重邪淫的人，应该多去放生，有了福报，有了健康的身心，才能去对抗邪淫。所以，长久的放生过程中，我的手淫、意淫不费劲地就能克制了

请问yw恢复了吗

楼主去三甲医院看过吗，咱俩年龄差不多，不知道还能不能恢复

原发性的很难治

鬼相信，你确定你戒了九年，彻底断淫九年了？

一般再严重，最多三年彻底恢复阳痿早泄，力行善事扩充正气精进的话用不了三年，你要加油

其实就是自己的肾精不足导致的，建议你适当的运动，并且要好好的养生，积累自己的肾经，到我们自己的肾精充足了之后，这些症状就会自然而然消失的，加油吧，愿你越来越好，祝你平安