1、首先从pokemmo先去购买几个心之鳞片，最好是买4个，因为最贵的技能是4个心之鳞片。2、其次找到精灵中心白色的NPC，进行对话就可以回忆技能。3、然后给坚果哑铃回忆陀螺球，需要两个心之鳞片。4、最后一个宝可梦只能有4个技能，选择想要替换的技能就可以了。