保持冷静，不要惊慌失措或表现出恐惧的情绪，因为这可能会激怒尾随者。2、尽量避免使用手机或其他电子设备，以免吸引尾随者的注意力。3、走到人多的地方，比如商场、车站、公园等，尽量与他人在一起。