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【230804 倾诉】生~活!

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愿每一个善良的人们都能被温柔以待,
愿每一个游荡的灵魂都能找到回家的路。
最近生活很压抑,我是一个很坚强的人,我觉得我不是一个抑郁症患者。我认为我很坚强,我很阳光,有自己的梦想,也一直在努力的去实现。人生本来就有很多挫折,让我慢慢的变得孤独,我也习惯了孤独,但直到前几天我脑海里突然产生了可怕的念头,那天我在天台吹了很久的风,最后理智战胜了自己,删除了一切编辑好的短信回家了。
2013!
2013年,26岁的我在上海,因为家人得了白血病,家人因为这病需要大笔开支,家人不想给我负担,想轻生。为了这个家,我放弃了很好的工作,回家陪伴。从那时候开始我就开始了解一些抑郁症相关的知识,我极力的劝阻家人,给他们鼓励和关爱。庆幸的是,我们度过了难关。我也留在了家乡,在外所学之技,在家乡努力拼搏,给自己创造了一片天。还掉了所有的债务,找到了相爱的人,家人也都依然康健。那时候看到一句话,我一直在激励着自己。
如果你向神求助,说明你相信神的能力;
如果神没有帮助你,那是因为神相信你的能力。
2023…
整整十年了,有了自己的家庭,自己的公司,照顾着双方的父母,陪伴着自己的爱人。勿忘初心,忠诚,责任和感恩一直告诫着自己。断掉了一切无效社交,努力让自己创造价值,给身边所爱的人更幸福的环境而努力着。口罩这几年对我这行冲击很大,挣扎了2年,我解散掉了公司,又回到了打工人的身份。其实这都不可怕,因为我相信自己,那么大的难关都度过了,这些小事算什么,从头再来呗。
舍得,有舍才有得!
重新回归了打拼的年代,今年已经第三个本命年了。2013我在改变家庭,2023我要改变自己的人生。找到了一份工作,36岁的我还在转型打拼,或许这就是中年危机吧。给自己规划了人生路线和时间,向着自己的梦想一步步迈进。拼不了背景只能拼命,在公司一直把这里当成自己的公司,加班,学习,投资。可以说我比老板更拼。帮助公司开辟了很多业务,也得到了老板和同事们的认可,2个月就当上了小主管。老板也开始跟我提出拉我入股。生活的压力,总算可以卸下些许负担,但也带来了很多问题,没有那么多的时间陪伴家人,生活作息也变得絮乱。可是,奔跑的人,哪有时间停下喘息。
坚强的灵魂,也有泪崩的一刻。
为了事业,对家庭的关心少了很多。老丈人也是做生意的人,以前会经常跟他们聊天见面,至少我觉得某些观念还算一致的,现在也很少有时间聊天了。我自己父母只是个双职工的家庭,可能他们不太理解创业者的思维吧,他们只想着该吃饭就得吃饭,该睡觉就睡觉,少在外面吃饭等等。谁不爱惜自己的身体,我也是怕死的人,但有很多事真的身不由己,尤其是现在刚刚转型。提干后待遇刚刚增长一点,感觉家人就一直在给我洗脑,要我存钱,要我省着点花。我不沾棋牌,酒也戒掉不碰,唯一的消耗也就是买几包烟放身上。维系客户,建立圈脉,买一些跟自己工作有关的设备投资,这些资金支出我已经是精打细算了,但我感觉他们还是觉得我是在铺张浪费。同事请我吃饭,回敬他们吃吃宵夜,做个按摩。但自己的老婆知道后,第一句话就是为什么不跟她说。我又不是乱玩,都是正规的。也许她那句话只是玩笑话,但真的那一句刺的我很痛。我很感恩在我最困难的时候她能陪伴我,但现在那句话,我感觉充满了不信任,我们这圈子里的人也很乱,我一直在告诫自己勿忘初心,恪守着自己的底线,就是不想让她失望,这是男人应该有的责任,但换来的那句话,让我郁闷了一夜。以后的事我究竟是跟她说还是不跟她说,我真的不知道怎么做。父母年纪也大了,为了能陪伴他们,都是选择每天忙完后去父母家吃饭,然后再回家。如果不忙我会陪我父母聊聊天,但她总是催着要回去,有时候直接自己就走了,还问我哪有那么多话说,我真的有时候让我很愤怒。父母这边也是,当我作为一个部门主管后,我不可能天天能准时下班,有时候还要去陪客户应酬。记得有一次,快到下班点,我跟老婆说我们一起回父母那边吃饭。临时老板说需要去一个客户那边,没办法就去了,但跟家里丢了话,我一定会回来吃饭。聊完客户,老板说一起吃饭,我托词说家里有点事,就回来了。到父母家后,老婆已经回去了,饭菜却全被倒掉了。父亲骂骂咧咧的说着我作息不正常,老年人话多我能理解,我就沉默的吃着剩下的白米饭,什么菜都没。这时候父母又因为这事他们吵起来了,我妈比较护我的。我就在他们吵架中匆匆吃完这开水泡饭,真的难咽入喉,吃完马上走了。我那晚在公园一个人散步,我发了一条信息给我老婆,我说下次如果我没及时回来,就把饭菜送到我以前的工作室房子冰箱里,回来再晚,我至少能有点吃的,如果我来不及吃,我自己倒掉父母看不到也不会说。我觉得我这话没问题,是在做一个家庭和工作处境之间的折中方案,结果她认为我在指责她,第二天去我父母那吃饭,我妈说我昨晚是不是骂她了?让我们少吵架。我觉得我太难了,之后丢下了一句话,这段时间我都忙,不回来吃了。


IP属地:安徽1楼2023-08-04 09:44回复
    最近一段时间我都在外吃饭,很少回去,我让她帮我做点绿豆汤放工作室冰箱里,一直在忙忘记喝了,发现在冰箱里都臭了。当内心是愧疚的,但她却是一句,以后再也不弄了,瞬间又是让我气的头疼。忙完了最近的一个大项目,可以调休一下。想想很久没回家吃饭了,就约着一起回家吃饭,结果临时有紧急的会议,开会的时候我一直在担心,又没能准时回去吃饭,会不会又要被说,还好没耽误很久,马上跑回家。家人没等我,已经吃完了,但庆幸的是没说我,菜也没倒,我总算能安心的吃了。我妈想起来在我工作室冰箱里还有熏鸭,可能看出我的疲惫吧,就让我老婆去拿(我以前自己开的工作室离我父母家也就3分钟的路程),我老婆说她累了不想跑,我妈又说让我爸去拿,我爸他身体不是很好,也说他不能去。我妈又开始说辞了,然后说她自己去拿。看着这样的情况,我又吃不下了,我就说我自己去拿把,就这样我自己回去拿了。到了工作室才发现我钥匙丢在了父母家,那一刻,我内心涌入五味杂陈,我所有压抑的愤怒全爆发出来了,一个人在电梯口怒吼,崩溃的哭,很多年都没哭过了,我哭的撕心裂肺。每天很累却睡不着,没有胃口吃饭,想到家不是温馨和快乐,更多的是痛苦。我觉得我很自卑,我感觉我照顾不了这个家庭,不能讨好他们所有人。有一次夜晚突然胸闷惊醒,那种窒息感如濒死状态,还好年初口罩时候家里准备了压缩氧气瓶,我就一个人在那自救。那种痛苦是多么的无助。我在努力的顶着这个家,他们给我的却是所有的负能量。我就这样一个人想着所有的过往,我觉得活着真的没有意义。我坐着电梯来到天台,看一眼手机,没有任何人的回复。我已经出来1个多小时了。难道他们看不到我没带钥匙?难道他们不疑惑我为什么还没回来?如果我这时候又胸闷窒息了呢?如果我在路上出车祸了呢?或者说,我存不存在对他们来说没意义吧,行吧,死了算了。我把手机切换了飞行模式,开始编写我的遗书。每一个字符的敲击我都浑身颤抖。
    编辑完信息,我站在天台边缘,我关了飞行模式,我很想知道有没有人在关心我。但他们依然一条信息和来电都没。我打了一个电话,我说我没带钥匙,我在外面有事,你把钥匙放配电房吧。然后说了一句再见,我挂掉了电话。那个工作室,是我当年回家一点点打拼下来的,买下的一个loft,存放着我所有最喜欢的物件。每次心烦我就会一个人在里面释放自己,玩玩游戏,听听歌,看看电影。摆弄一下以前年轻时候的那些小玩件,还有我这十年创业的心血。如果真有灵魂,我死后的灵魂哪里去安置,或许那是我唯一的栖息地吧,为我留下一把钥匙,让我孤独的灵魂能找到一个回家的路。
    挂完电话之后,果然微信和来电不停的响起,一瞬间我是感到温情的,我也不是想死,我就是想得到一点温暖。说实话,我很怕死的,怕的不是死亡的那一刻,而是死亡之后的影响。我想起三傻大闹宝莱坞里的桥段,想想死后父母妻子在我遗体前哭泣的场景,我觉得我太自私,他们以后的生活怎么办,我的责任心又让我犹豫不决了。天台不是我第一次站上去了,还记得上一次,劝导我的人跟我说过这样一句话,你死都不怕的人,还害怕活着吗?死改变不了什么,只有活着才能改变身边的一切。曾经这句话让我站起来了,但现在我感觉这句话已经对我没意义了,我不怕死,但我真的怕活着没有任何意义。我不怕任何人的指责和怒斥,我怕的是最亲的人给不了我最需要的安慰。我找不到我活着的意义,感觉我就在为他们而活,没有感谢却是更多的索取。我只想回家能有热饭端到我面前,我腰酸背疼的时候能帮我捏一捏,我遇到挫折的时候能给我一些鼓励,你們能认真的察觉下我的心态变化,给我一点我真正需要的关爱,也许这些要求让你们觉得我很矫情吧,但我真的觉得我内心已经在崩溃的边缘。最终理智战胜了冲动,我没勇气跳下去了。我回到了工作室,心情还是很压抑,我打开游戏在那玩,让自己不去想这些事。希望自己玩累了就能去休息。
    这两天浑身疼痛,也总是闹肚子,也检查不出问题。腰酸背疼的去按摩,那一瞬间是放松的,但按完之后又觉得浑身疼痛,晚上睡不着,白天总是打瞌睡,人都是迷离的状态。请了几天假,这几天没回父母家吃饭,也没回自己家睡觉,就把自己关在工作室里自我疗愈。突然我想到我是不是忧郁症了,上网查了很多资料,那一个个字眼直戳我心灵,字字暴击。这一夜没睡,我就写下了这些。我不是想得到各位的同情,我只是觉得在一个陌生却能产生共鸣的环境下,去倾诉一些我真实的内心,我会好受一些。救赎之道都在自己,我不是个小孩子了,我会去自愈,去努力改变,谁不想开心的活着。
    尔虞我诈的环境都带着面具过日子,我也不想跟身边人去倾诉。我更不想把这些苦恼展现在父母家人身边,这会让他们也很痛苦。只是希望能找个共鸣的人一起聊天,帮我解下身上的包袱。同样有抑郁的朋友们,你們也要坚强的活着。我知道,我们这类人不爱去跟人沟通,但我们都很需要被关注。自认为自己还是很理智的,心疾大于身疾,心病的治疗还是得靠自己,但如果身边人能帮助,那肯定事半功倍。希望我以上的这些话,能宽慰抑郁的朋友们,也希望那些身边有抑郁症的朋友们知道,怎么去帮助抑郁症的人走出阴霾。对症下药,好过陈汤百药。


    IP属地:安徽2楼2023-08-04 09:46
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      镇长加油 佩里托镇不能没有你 成年人的世界没有容易二字 况且还是男人 是老公 是父亲 你这能力已经比大部分普通人强太多了 emo那股劲儿上来 是非常伤心难过的 感觉为这个家付出了那么多 没人理解你 这种时候想办法转移注意力试试吧 静下来想想的时候 家人也是有可爱的时候的 现在这个尔虞我诈的社会 我感觉只要参加了工作的 就没有几个不抑郁的 我有的时候情绪特别失控 甚至有过杀了某某这种想法 还好目前来说也冷静下来了 事后一想 没什么过不去的事 几十年以后 可能我现在受的委屈会变成有趣的回忆呢


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-08-04 12:48
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