东沟镇,隶属于江苏省盐城市阜宁县,地处阜宁县西南部,东、南分别与建湖县高作镇、建阳镇交界,西与益林镇、板湖镇毗邻,北与新沟镇接壤,距阜宁县人民政府24千米,区域总面积169.68平方千米。截至2019年末,东沟镇户籍人口为113898人。
1940年7月,为阜宁县第四区东沟镇;1984年3月,由东沟乡改为东沟镇。截至2020年6月,东沟镇辖7个社区、33个行政村,镇人民政府驻市民社区。
截至2019年末,东沟镇有工业企业336个,其中规模以上23个,有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市378个。