减肥吧 关注:7,815,099贴子:93,644,930
  • 14回复贴,共1

今日晚餐!!

只看楼主收藏回复

纯荞麦面60克,两个鸡蛋一个西红柿


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2023-08-07 18:30回复
    感觉菜有点少


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-08-07 22:17
    收起回复
      荞麦面不好识别真假,不掺面粉没筋做不起面条,要不就得加食用胶才行


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-08-08 22:10
      回复
        荞麦面是算面饼重量,还是算煮后的重量


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-08-08 22:48
        收起回复
          不饿吗


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2023-08-09 11:22
          回复
            减肥不完全靠少吃,减肥效率高的是多吃配合运动,运动量不用大坚持下来就行,目的是为了提高代谢。少吃减的肉,因为代谢更低了,吃两个夜宵就反弹了回来了。


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-08-09 22:05
            收起回复
              能一辈子就吃这点吗?节食减肥非常容易反弹。还是试试运动减肥吧


              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2023-08-09 22:49
              回复
                每顿饭一碗米饭不香吗,非要吃这么难吃的


                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-08-10 10:38
                回复
                  没蔬菜了么……


                  IP属地:广西来自iPhone客户端9楼2023-08-10 12:32
                  回复
                    你不TM被脑控了吗还隔着减肥


                    IP属地:吉林来自Android客户端10楼2023-09-24 03:59
                    回复
                      俩茶叶蛋,一个烧卖,一个西红柿


                      IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2023-09-24 15:35
                      回复