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再减10斤!每天记录体重

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今天99.7斤,运动了30分钟。


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-08-10 22:38回复
    空腹,饿肚子体重。昨天没吃啥,喝了点汤,晚上喝了两罐啤酒。果真减肥就是要饿!


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2023-08-11 10:45
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      昨天吃了蒸鸡,一串葡萄,运动30分钟!贪嘴就这样吧!


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2023-08-12 08:48
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        今天继续低迷体重。


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2023-08-13 09:58
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          饿死,才掉一点点


          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-08-14 10:37
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            昨天吃了些菜,运动了30分钟。现在是真难减。


            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2023-08-15 10:54
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              还是一样


              IP属地:安徽来自Android客户端7楼2023-08-16 09:58
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                感冒了一场,每天少吃,加运动,没有抵抗力了,。。。哎!现在主要饿吧,少动一下,试试看。


                IP属地:安徽来自Android客户端8楼2023-08-25 23:10
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                  最近又长肉了,💔104左右了,忍不了饿,就要长胖了,继续饿着瘦一下。不要在冬天悄悄长胖了


                  IP属地:安徽来自Android客户端9楼2023-10-28 17:17
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                    谁说吃螃蟹不长胖的,炫了3天,涨到这个数了,现在开始节食,液断减肥的。每天称体重,


                    IP属地:安徽来自Android客户端10楼2023-11-02 09:38
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                      今天体重,饿,喝水喝奶,喝咖啡,失眠,减肥必经之路。


                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2023-11-03 09:04
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                        肚子饿的咕咕叫,当初吃的有多欢,现在减的就有多苦,再不减,这些肉一旦过了冬,就更难减了,趁着它还不扎实,给饿回去,减肥只有饿,才会瘦,这段时间,也都是有点小运动的,但是没有饿过肚子,所以还是长肉了。


                        IP属地:安徽来自Android客户端12楼2023-11-03 11:42
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                          一觉睡到10点了,肚子空空的。昨天喝了咖啡,牛奶,蜂蜜水,吃了蜜橘干,晚上吃了个火龙果。还是很饿。今天继续加油啊!!!


                          IP属地:安徽来自Android客户端13楼2023-11-04 10:02
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                            上完厕所的体重,感觉前几天吃的螃蟹膏黄,都在肚子里,现在感觉有点清空,昨晚做梦梦到别人买了一箱螃蟹,但是个个脑袋上长了个,乌龟脖子,青蛙脑袋,好恶心,暂时不想碰螃蟹了。


                            IP属地:安徽来自Android客户端14楼2023-11-05 09:32
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                              为什么会有减肥这些事呢?,哎!


                              IP属地:安徽来自Android客户端15楼2023-11-06 11:31
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